Zdraví nejen na talíři
Milí přátelé,
srdečně Vás zvu na půlroční velice komplexně pojatý kurz o zdraví
„Zdraví nejen na talíři“ od 22.1. do 14.6.
v A centru v Praze
pořádaný mou milou kolegyní
Martinou Kučerovou DiS.
(více zde).
Mým podílem na kurzu bude ca 5h blok o živé stravě s workshopem v sobotu 13.2. od 9h
V teoretické části:
- pronikneme k tajům a principům živé stravy
(enzymy, kombinace potravin, den se živou stravou...)
- podrobněji se zaměříme na fungování našeho těla – povíme si:
o tělních tekutinách
o kyselinách a zásadách
o souvislostech mezi každým z nás a vesmírem: proč fungujeme každý trošku jinak - v čem jsme všichni stejní a v čem se lišíme
jak na to, aby nám v zimě nebyla zima
jak je to s jarní únavou a jak na ni vyzrát
Během praktické části se dozvíte:
- jak co klíčit, co raději i fermentovat a co nejíst ani klíčené
- že se to „složité klíčení děje vlastně samo J
- co na jaře určitě zahrnout do jídelníčku
společně si vyrobíme chutný a sytý oběd.
Nově byla dána možnost účastnit se jednotlivých částí kurzu.
Cena je 2000,- Kč + 150,- Kč za suroviny na workshop a oběd. Celkem tedy 2150,- Kč.
(Malé občerstvení asi jiné než raw je již zahrnuto v základní částce 2000,- Kč.)
Hlaste se, prosím, Martině, ale kdyby snad nastala jakákoli technická komplikace, ráda pomůžu zde.
Těšíme se na Vás,
Hanka a Martina