Nevšední gurmán

Nevšední Gurmán aneb Kuchařka pro zdravé tělo i duši

Kniha je vzácným propojením teorie a praxe, vědeckých poznatků a osobní zkušenosti. Čtenář možná překvapeně zjistí, jak mnohé teorie vědy, která ve výživě obvykle opatrně doporučuje od každého trochu, ve skutečnosti směřují ke stravě v její přírodní, neupravené formě, kterou se živili naši předkové ne před 1000 lety, ale před 10 000 lety a dříve.

Navrch autorka přidává více než 140 receptů - námětů, jak tvořit báječné, zdravé a především chutné pokrmy z přírodních, tepelně nezpracovaných a u nás dostupných potravin… a dalších 50 receptů na jídla kombinovaná – sestavovaná dle zásad dělené stravy a částečně syrová, pro ty, kteří náhlé změny jídelníčku neradi.

Počet stran: 180 
55 stran teorie 
více než 190 receptů 
černobílé fotografie 
4 strany obrazových příloh 
Vazba: brožovaná 
Cena: 285,-Kč

Kuchařku si můžete objednat přes  kontaktní  formulář, zasílám ji na dobírku na uvedenou adresu.

Číst zprávy tohoto blogu je možné i přes RSS  kanál .