Avokádové smoothie

Toto smoothie je lahodné, vydatné a báječně krémové. Jako všechna smoothies je určeno k rychlé spotřebě, ale jelikož neobsahuje banán, ani do druhého dne nezhnědne. Pokud nás tedy okolnosti nutí připravit si snídani den předem a nestačí nám jen ovoce v celku, toto smoothie může být výbornou volbou. A pokud použijeme na jeho výrobu Vitamix, koktejl bude tak jemný, že v něm nepoznáme ani zrníčka z hroznového vína, čímž je zároveň dokonale využijeme.

Pro 2 osoby

Doba přípravy:      5 min

Trvanlivost:           min. 1 den

Suroviny:

½ avokáda

1 jablko

2 kiwi

1 kaki

1 hrst hroznového vína (růžového)

1 hrst špenátu (i více)

1 hrst krájeného řapíkatého celeru

Postup:

1. Ovoce, špenát i celer umyjeme, jablko vykrojíme, kiwi a avokádo rozkrojíme a vydlabeme lžičkou.
2. Vložíme do mixéru a rozmixujeme až na hladký koktejl.

Dobrou chuť a na zdraví!