Milí přátelé, zvu Vás na 2. workshop v krásném Eco Salonu Rolland. Tentokrát se ještě více naladíme na naši individualitu a souznění s přírodou. Jste srdečně zváni.

Raw Food - živá organická strava

• Co je živá strava a proč pomáhá
• Živá strava od rána do večera (…a orgánové hodiny)
• Co mám jíst? Jsme všichni stejní?
• Společně vyrobíme něco dobrého slaného i sladkého

Živá strava je velice účinný prostředek omlazení, detoxikace, léčení. Je žhavou novinkou posledních několika málo let a přesto prověřena věky a přírodou. Je ale pro každého stejná? Jsou mezi námi i takoví, kteří od ní po čase ustoupili, přesvědčeni, že pro ně není. Jak zjistit, co mám jíst právě já, aby mi bylo dobře?

Živá strava pro těhotné a kojící maminky i pro celou rodinu

31.07.2014 15:00-17:30

A centrum, Vítkova 10

Přednáška s ochutnávkou

Co je živá strava, kde se tu vzala a proč právě ona?

Je živá strava vhodná a plně postačující i v obdobích, která vyžadují největší péči právě v oblasti výživy?

Není těhotenství a doba kojení kontraindikací ke všem větším změnám,
a tím více změnám ve výživě?

Jak zvládnout změnu jídelníčku i v těchto krásných, ale často náročných obdobích?

Jak začít, když jsme se doposud stravovali úplně jinak?

A jak tak velkou změnu skloubit s rodinou?

přihlášky, info: https://www.acentrum.eu/program/ziva-strava-pro-tehotne-a-kojici-maminky-i-celou-rodinu-2014-07-31-1500

Živá strava pro tělo i duši 20.06.2014 17:30-19:00-20:00

Přednáška s ochutnávkou

• Proč živá strava? Co je to? Kdo se jí živí?
• Enzymy ve výživě - enzymy v našem těle i mimo ně, k čemu slouží, zázračná alchymie enzymů – o klíčení, fermentaci.
• Je výživa skutečně tak důležitá? Co ještě má na naše zdraví vliv? Jak vzniká choroba a jak si pomoci…
• Výživa, orgánové hodiny a roční období - potraviny ochlazující a zahřívací, kdy co jíst a jak potraviny kombinovat, o (jarních) očistných kúrách, jak na jarní únavu…

Cena přednášky: 400 Kč

Kde: Think yoga, Riegrova 3A, České Budějovice; tel: 773 006455; yoga.cb@seznam.cz

Víkendová Cesta k sobě 23.-25.5.2014

V jediném (a jedinečném) víkendu můžeme dát odpočinout našemu tělu i duši. Zároveň se mnohé dovědět (nejen) o sobě, možná se něco užitečného naučit, protáhnout a posílit tělo a ducha osvěžit. A možná se i trochu vyřádit a odreagovat. Jak kdo bude chtít a jak bude komu přirozené.

Vyjeďme doprostřed poklidu přírody Pelhřimovského kraje - na Váňův statek.

Jaro a léto v živé výživě

Co jíst koncem jara a v létě? Kdy tělo čistit a kdy živit? Jak chutná Pampelišková káva? Jak získávat ze stravy železo, vápník?... a ještě víc o živé stravě zjistíte na workshopu pořádaném ve spolupráci s firmou Iswari Superfoods.

Raw food oběd

Raw food oběd v Omjoga studiu každé pondělí

Přednáška s ochutnávkou: 26.3. Vlašim

Přednáška s ochutnátkou v Českých Budějovících 25.4.